【運動】しゃがむと膝が痛い人、”スネ”のストレッチとエクササイズしてますか?【福岡県福岡市 整体院福佳-fukka-】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね