【運動】【重症向け!五十肩を治すストレッチ】五十肩を根本から解消する『筋膜リリース8選』【京都 姿勢矯正系YouTuber大山裕也】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね