【運動】【お尻ストレッチ】お尻ほぐしで柔らかく!お尻の筋肉を伸ばして美尻強化・垂れ尻改善(長時間座り姿勢が続く人は必見)

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね