【運動】【脂肪ごっそり】ストレッチで確実に脚やせする方法!太もも-8cm 体重-9kg!外もも内ももふくらはぎ同時痩せ【ズボラでダイエット】 ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね