【運動】【GENRYU】マッサージやストレッチをしても改善しない方、必見。太もも前面や太ももの内側の痛みやシビレを解消する「大腿神経/閉鎖神経リセット」【大分県大分市 綜合整体 GENRYU 】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね