【運動】【カエル足ー10kg】ベッドで体重を落とすダイエットストレッチ筋トレ🔥太もも痩せ脚やせお腹痩せ【day3】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね