【料理】【節約作り置きレシピ集】お手軽食材!献立の助っ人♪|macaroni(マカロニ)

お手軽食材で簡単おかず!今回はお財布に優しい食材を使った「作り置き」レシピをご紹介します♪ぜひ、作ってみてくださいね!

【節約作り置きレシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1. カニカマ豆腐おやき 00:04
https://macaro-ni.jp/81050
■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・木綿豆腐:200g
・カニ風味かまぼこ:3本
・小口ねぎ:8g
・片栗粉:大さじ3杯
・だしの素:小さじ1/2杯
・しょうゆ:小さじ1/2杯
・ごま油:小さじ2杯

2. はんぺんのコーンバター焼き 00:54
https://macaro-ni.jp/91183
■調理時間:30分
■材料(2〜3人分)
・はんぺん:2枚
・カニ風味かまぼこ:5本
・コーン缶:50g
・マヨネーズ:大さじ1杯
・こしょう:少々
・片栗粉:大さじ2杯
・焼き海苔:1/2枚
・バター:10g
・みりん:大さじ1/2杯
・めんつゆ(3倍濃縮):大さじ1杯

3. ちくわの生姜焼き 02:38

■調理時間:10分
■材料(2人分)
・ちくわ:5本
・玉ねぎ:1/2個
・a. しょうが(すりおろし):大さじ1/2杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ1杯
・a. 砂糖:大さじ1/2杯
・a. しょうゆ:小さじ2杯
・サラダ油:大さじ1杯

4. ゆかりチーズの鶏むねつくね 03:39

■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・鶏むね肉:1枚(350g)
・コーン缶:40g
・とろけるチーズ:40g
・a. ゆかり:小さじ2杯
・a. マヨネーズ:大さじ1杯
・a. 片栗粉:大さじ3杯
・酒:大さじ1杯
・サラダ油:大さじ1杯

5. 豚こまボールのごろごろ酢豚  05:17

■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・豚こま肉:300g
・玉ねぎ:1/2個(200g)
・赤パプリカ:1個(150g)
・塩:少々
・こしょう:少々
・酒:大さじ2杯
・片栗粉:適量
・サラダ油:適量

合わせ調味料
・砂糖:大さじ2杯
・ケチャップ:大さじ2杯
・酢:大さじ3杯
・しょうゆ:大さじ1杯
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯

6. ピリ辛こんにゃく 06:17
https://macaro-ni.jp/91100
■調理時間:20分
■材料(2人分)
・こんにゃく:350g
・砂糖:小さじ2杯
・にんにく(みじん):1片分
・輪切り唐辛子:1本分
・a. 酒:大さじ1杯
・a. みりん:大さじ2杯
・a. しょうゆ:大さじ1と1/2杯
・a. オイスターソース:小さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯
・白いりごま:大さじ1杯

7. 照り焼きのりっこ鶏つくね 08:05

■調理時間:20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料(2〜3人分)
・鶏ひき肉:200g
・味付き塩こしょう:小さじ1/3杯
・しょうが(すりおろし):小さじ1杯
・絹豆腐:100g
・長ねぎ:40g
・片栗粉:大さじ2杯
・焼き海苔:1枚
・a. みりん:小さじ1杯
・a. めんつゆ(3倍濃縮):大さじ3杯
・a. 砂糖:小さじ1杯
・a. しょうゆ:小さじ1杯
・ごま油:大さじ1杯

8. ハニーマスタードチキン 08:51

■調理時間:15分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料(2人分)
・鶏むね肉:1枚
・砂糖:小さじ1杯
・酒:大さじ1杯
・味付塩こしょう:少々
・片栗粉:適量
・サラダ油:大さじ1杯
・a. 酒:大さじ1杯
・a. はちみつ:大さじ1杯
・a. 粒マスタード:大さじ1と1/2杯
・a. しょうゆ:大さじ1杯
・a. しょうが(すりおろし):小さじ1/2杯

9. もやしの南蛮漬け 10:17
https://macaro-ni.jp/89712
■調理時間:10分
■材料(2〜3人分)
・もやし:1袋
・にんじん:1/2本(75g)
・玉ねぎ:40g
・ピーマン:2個
・味付き塩こしょう:少々
・a. 砂糖:大さじ1杯
・a. ポン酢:100cc
・a. 水:大さじ2杯
・a. ごま油:小さじ2杯

10. 豚こまとじゃがいものガリバタ醤油炒め 11:19

■調理時間:20分
■材料(2〜3人分)
・豚こま肉:200g
・じゃがいも:2個(200g)
・にんにく(すりおろし):小さじ1/2杯
・みりん:大さじ1杯
・しょうゆ:大さじ1と1/2杯
・バター(有塩):10g

トッピング
・小口ねぎ:適量

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