【料理】【 脂質0 】安心して食べられるお菓子♡ダイエット #shorts

ビッグマシュマロ1個26kcal
普通のマシュマロより大きく食べ応えがあるけど、脂質ゼロ!

4個食べても約100kcal〜ダイエット中にも安心して食べられる😆

炙っている間に血糖値があがって食べ過ぎ防止にも笑👌

ライターは100円ショップに売っている風に強いターボライターを使用しています。

とっても美味しいので試してみてね♪

🍚食べることを楽しみながら健康美を目指そう🍚

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