【運動】朝の腰痛解消ストレッチ#腰痛ストレッチ #腰痛 #腰痛予防 #腰痛体操 #腰痛解消

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね