【運動】巻き肩改善ストレッチ【これやると劇的に痩せる】#巻き肩改善 #猫背改善 #姿勢改善 #肩甲骨ストレッチ

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね