【運動】超オススメ!股関節をほぐすあぐらストレッチ!#shorts #肩甲骨はがし #立甲 #ストレッチ #新時代 #saito

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね