【運動】超オススメ!股関節をほぐすあぐらストレッチ!#shorts #肩甲骨はがし #立甲 #ストレッチ #新時代 #saito ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね