【運動】肩こりや首こりに悩んでる人におすすめ。 #ストレッチ #筋トレ #猫背改善 #猫背解消 #姿勢改善 #姿勢美人 ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね