【運動】医者からよく歩いてるね…まさかのストレッチ放棄!?神経ストレッチで回復できるのかっ⁉【兼子ただし】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね