【運動】【骨盤ストレッチ】ほぐして歪み整えてぽっこりお腹凹ます! #宅トレ #下半身痩せ #お腹痩せ #short ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね