【運動】【肩甲骨ストレッチ】肩甲骨が動けば身体が変わる! 肩と耳のラインはそろっていますか? BY314

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね