【運動】頭全体を覆うズキズキ響く頭痛を解消。 #整体 #骨盤 #肩甲骨 #腰痛 #ストレッチ #コリほぐし #首コリ#偏頭痛 #片頭痛 #頭痛解消

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね