【運動】【生配信】「すごく身体が硬い方にオススメのストレッチ 」を一緒にやってみよう!【後半に質問回答コーナー】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね