【運動】【股関節痛】一度で実感‼︎やってみてね!#股関節#ストレッチ#転けやすい#美筋ヨガ #shorts #short

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね