【運動】下半身マヒの重症者!?ヘソから下が動かない‼神経ストレッチで救えるのかっ⁉【兼子ただし】

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね