【運動】強制柔軟泣く 厳しい柔軟性の訓練 | 柔軟性ストレッチ | flexibility training|gymnastics training | 软开度 拉伸 一字马 ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね
