【運動】下腹部スッキリ!便秘を解消するリラックスストレッチ!#shorts #便秘 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄 ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね