【運動】更年期を元気にするストレッチ!!!溜まった全身の老廃物をドバドバ流してスッキリしよう |DAY1105 Stretch For Lymph Flow ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね