【運動】銚子・犬吠埼の日の出とモーニングストレッチ【最後まで見てね!】腰と全身の柔軟性向上 筋トレ・トレーニングの前に

ストレッチの動画です(/・ω・)/
コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね

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