【運動】背中の簡単ストレッチでスッキリリフレッシュ🌸#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga #ストレッチ #背中の痛み ストレッチの動画です(/・ω・)/ コロナ影響の自粛期間、運動不足解消に役立ちそうですね